Il metabolismo è un complesso insieme di reazioni biochimiche che sono di sintesi e di degradazione delle sostanze nutritive che immettiamo nel nostro corpo.
Il metabolismo è fondamentale per ogni organismo vivente e serve a determinarne la crescita, il rinnovamento e il mantenimento. Questo dipende in larga parte dalle nostre abitudini alimentari e anche dall’attività fisica che eseguiamo tutti i giorni (che sia una semplice camminata oppure un allenamento funzionale e programmato su misura come i nostri). Chi fa sport ha un metabolismo più veloce, pertanto uno dei nostri obiettivi è quello di accelerare il tuo metabolismo così da poter raggiungere più in fretta e in modo più efficace i risultati del tuo allenamento, tramite un programma personalizzato e un piano alimentare adeguato.
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